홍삼 효능을 확인할 때는 막연히 몸에 좋다는 표현보다 식품의약품안전처가 인정한 건강기능식품 기능성을 기준으로 보는 것이 정확하다. 홍삼은 면역 기능과 피로 개선, 혈행과 기억력, 항산화, 갱년기 여성 건강에 도움을 줄 수 있는 원료로 이용된다. 다만 홍삼은 의약품이 아니므로 감염병이나 암, 당뇨병 같은 질환을 예방하거나 치료한다고 볼 수는 없다. 홍삼의 주요 기능성과 제품 선택법, 복용할 때 주의할 점을 정리해 보았다. 홍삼 효능은 어떤 것이 인정되어 있을까?건강기능식품 원료인 홍삼은 여러 생리 기능에 도움을 줄 수 있는 원료로 인정되어 있다. 여기서 중요한 표현은 효과를 보장한다는 의미가 아니라 건강 유지에 도움을 줄 수 있다는 것이다. 기능이해할 내용면역 기능정상적인 면역 기능 증진에 도움을 줄 수 ..
