트라허 건강

덤핑 증후군 이해하기: 증상, 식사 관리, 치료법 정리

음식물이 위에서 장으로 이동하는 과정은 소화기계 조절 하에 단계적으로 진행됩니다. 그러나 위 절제 수술 후 또는 위 배출 조절 기능이 저하되면, 음식물이 지나치게 빠르게 장으로 이동해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이를 덤핑 증후군이라 하며, 혈당 변화·순환 변화·장내 삼투압 변화 등이 복합적으로 작용합니다. 본 글은 덤핑 증후군의 개념, 덤핑 증후군 증상 후 식사 관리, 그리고 관련 치료적 접근을 정리합니다.덤핑 증후군이란?덤핑 증후군은 음식물이 비정상적으로 빠른 속도로 소장으로 유입되며 발생하는 증상군입니다. 위 절제술 후 흔히 보고되지만 위 기능 저하·위신경 손상 등에서도 나타날 수 있습니다.증상은 식후 즉시(조기) 또는 2–3시간 후(후기)로 나뉩니다. 덤핑 증후군 증상 후 식사덤핑 증후군 ..

영양과 생명과학 분야에서는 계란 속 성분을 세분화해 연구합니다. 그 과정에서 난황액 뜻을 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 난황은 초기 생명 발달에 필요한 영양소가 집약된 조직이며, 이를 액체 상태로 가공한 형태가 난황액입니다. 본 글에서는 난황액이 무엇인지, 어떤 성분을 포함하는지, 건강 활용 측면에서 어떤 연구가 있는지 정리하겠습니다.난황액 뜻난황액은 계란의 노른자에서 수분과 고형분을 분리하지 않고 균질화한 액상 형태의 소재입니다.일반적으로 식품 제조, 영양제 연구, 제약 및 바이오 소재 분야에서 사용됩니다.난황액은 난황을 깨고 섞어 균질한 액체로 만든 형태이며, 보존성 향상을 위해 냉장 또는 냉동 처리가 이루어질 수 있습니다.영양 성분난황은 생명 유지에 필요한 영양소가 고밀도로 존재합니다.대표 구성..

갑자기 오른쪽 배가 아픈이유가 궁금해질 때가 있습니다.단순한 소화 불량일 수도 있지만, 위치에 따라 간, 담낭, 충수(맹장) 등복부 장기의 문제일 가능성도 있기 때문에 원인을 정확히 아는 것이 중요합니다.이번 글에서는 오른쪽 배가 아픈이유를 부위별·원인별로 나누어 알아보겠습니다.1. 오른쪽 윗배가 아픈이유 – 간과 담낭 관련 질환오른쪽 배가 아픈이유 중에서도 상복부 쪽 통증이라면가장 먼저 간, 담낭(쓸개), 담관과 관련된 질환을 고려해야 합니다.담석증(담낭결석):지방식 후 명치와 오른쪽 윗배가 심하게 아프며, 어깨나 등으로 통증이 퍼질 수 있습니다.담낭염:오른쪽 윗배가 눌렀을 때 통증이 강하고, 발열이나 구역이 동반될 수 있습니다.간염 또는 지방간:묵직하고 둔한 통증이 지속될 수 있으며, 식욕 저하와 피..

여름철이나 환절기에는 모기나 진드기, 벌 같은 벌레에 물리는 일이 흔합니다.가벼운 가려움이나 부기 정도로 끝나는 경우도 있지만,때로는 심한 통증, 발열, 알레르기 반응, 감염으로 이어질 수 있습니다.그래서 많은 분들이 궁금해합니다.“벌레 물렸을때 어느병원을 가야 하나요?”이번 글에서는 증상별 병원 선택법과 병원에서 받게 되는 치료 과정을 안내드립니다.벌레에 물렸을 때 나타나는 주요 증상벌레 종류와 사람의 체질에 따라 증상은 다르게 나타납니다.일반적으로는 다음과 같은 증상이 생깁니다.붉은 발진, 부기, 가려움따가움, 통증, 수포 형성전신 두드러기, 호흡곤란, 어지럼증(알레르기 반응)고열, 림프절 통증(감염 동반 시)특히 벌이나 말벌에 쏘였을 때 호흡곤란, 입술 부종, 의식 저하가 발생하면아나필락시스(전신 ..

일교차가 큰 시기에는 몸이 으슬으슬 떨리고, 열이 나면서 근육통이 찾아오는 경우가 많습니다.이런 증상을 흔히 감기몸살이라고 부르지만, 단순한 감기와는 다르게 전신 피로와 근육통이 심하게 동반됩니다.오늘은 감기몸살 증상의 전형적인 양상부터,감기몸살 식은땀, 감기몸살 오한, 몸살감기 식은땀이 나타나는 이유까지과학적으로 정리해드리겠습니다.감기몸살 증상감기몸살은 바이러스 감염으로 인한 상기도염(감기)에면역 반응이 더해져 전신에 염증 반응이 퍼질 때 발생합니다.대표적인 감기몸살 증상은 다음과 같습니다.고열 또는 미열 (보통 37.5~39℃)오한과 근육통, 두통, 관절통기침, 콧물, 인후통 같은 감기 증상식은땀, 피로감, 식욕 저하때로는 속이 메스껍거나 어지러움이 동반되기도 합니다.특히 체온이 오르락내리락할 때는 ..

머리와 귀는 신경과 혈관이 밀집된 부위라 작은 이상에도 통증이 쉽게 느껴집니다. 특히 오른쪽 머리 귀 뒤쪽 통증은 단순한 피로로 끝날 수도 있지만, 때로는 신경계·혈관계 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.근육 긴장과 스트레스가장 흔한 원인은 목과 어깨 근육이 긴장하면서 생기는 방사통입니다. 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 잘못된 자세가 유지되면 귀 뒤쪽 신경이 눌리면서 통증이 생길 수 있습니다.신경 관련 질환후두신경통: 뒤통수에서 귀 뒤까지 이어지는 신경이 압박되면 찌릿하거나 전기가 오는 듯한 통증이 나타납니다.삼차신경통: 얼굴과 귀 주변의 날카로운 통증이 반복적으로 발생할 수 있습니다.귀 질환과 연결중이염, 외이도염 같은 귀 질환이 있을 때 통증이 귀 뒤쪽으로 번지기도 합니다. 귀 내부..

건강검진 결과를 보다 보면 콜레스테롤 수치에 주목하게 됩니다. 그중 낮은 고밀도 콜레스테롤은 단순한 숫자 이상의 의미를 갖습니다. 흔히 좋은 콜레스테롤로 알려진 HDL 수치가 낮다는 것은 혈관 건강에 어떤 신호를 주는 걸까요? 이번 글에서는 그 의미와 원인, 그리고 개선 방법까지 정리해 보겠습니다.고밀도 콜레스테롤이란고밀도 콜레스테롤(HDL, High-Density Lipoprotein)은 혈액 속에서 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 간으로 운반해 제거하는 역할을 합니다.이 때문에 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’이라고 불리며, 심혈관 질환 예방에 중요한 요소로 여겨집니다.즉, HDL은 혈관 청소부 같은 존재라고 할 수 있습니다.낮은 고밀도 콜레스테롤 의미낮은 고밀도 콜레스테롤은 혈관 속에 쌓인 LDL을 제대로 제거하..

스포츠 활동이나 일상생활에서 넘어지거나 갑자기 방향을 바꿀 때, 무릎 인대 손상은 흔히 발생합니다. 무릎은 여러 개의 인대(전·후방 십자인대, 내·외측 측부인대)로 안정성을 유지하는데, 이 부위가 손상되면 통증과 불안정성이 나타나며 적절한 치료가 필요합니다. 그렇다면 무릎 인대 손상치료 방법은 어떤 과정으로 이루어질까요?무릎 인대 손상, 병원에서 확인하는 과정진찰 및 문진: 부상 상황, 통증 위치, 무릎이 흔들리는 느낌 등을 확인영상 검사:X-ray로 뼈 손상 여부 확인MRI로 인대 파열 정도 및 동반된 연골 손상 확인이 과정을 통해 손상의 정도(부분 파열, 완전 파열)를 구분하고 치료 방침을 정하게 됩니다.무릎 인대 손상치료 방법 (일반적 과정)급성기 초기 치료 (RICE 요법)Rest(안정): 무릎 ..

걷거나 서 있을 때 발바닥이 찌릿찌릿하거나 무디게 느껴질 때가 있습니다. 때로는 저린 느낌, 때로는 뜨겁거나 시린 감각으로 나타나기도 하지요. 이런 상태를 발바닥 감각 이상이라고 부릅니다. 단순한 피로일 수도 있지만, 반복되거나 장기간 이어진다면 건강 문제의 신호일 수 있습니다.발바닥 감각 이상 원인발바닥 감각 이상은 다양한 원인으로 발생합니다. 대표적인 경우는 다음과 같습니다.혈액순환 장애다리를 오래 꼬거나 같은 자세로 서 있으면 혈류가 줄어들어 감각이 둔해집니다.신경 압박허리 디스크나 척추관 협착증이 있으면 좌골신경이 눌려 발 감각 이상이 생길 수 있습니다.당뇨병성 신경병증당뇨 환자에서 흔히 나타나는 합병증으로, 말초신경 손상 때문에 발바닥 저림이나 둔감이 나타납니다.말초신경 손상외상, 음주, 비타민..

갑자기 입술이 갈라지고 따끔거릴 때가 있습니다. 단순히 건조해서 그런 줄 알았는데, 알고 보니 구순염이라는 이름이 붙은 질환일 수 있더군요. 원인도 여러 가지고, 치료 방법도 상황에 따라 다르다는 사실이 흥미로웠습니다. 이번 글에서는 구순염 원인과 치료방법을 정리해 보았습니다.구순염이란?처음에 구순염이라는 말을 들었을 때, 단순히 입술이 트는 증상 정도로 생각했는데 조금 더 찾아보니 꽤 다양한 의미를 담고 있었습니다. 구순염은 한자로 口脣炎이라 쓰며, 입술 부위에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 여기서 각 글자를 풀어보면 다음과 같습니다.口(입 구): 입을 뜻하는 기본적인 글자입니다.脣(입술 순): 입술을 가리키는 말로, 예전에는 시(詩)에도 자주 등장했습니다.炎(불탈 염): 불꽃 모양을 본떠 만든 글자로..