남성 갱년기 증상과 나이, 시기, 치료 병원(진료과) 쉬운 정리

여성은 폐경기를 기준으로 갱년기를 비교적 명확하게 구분할 수 있지만, 남성은 그렇지 않습니다. 그래서 ‘남성 갱년기’라는 개념이 의외로 신기하게 느껴집니다. 하지만 실제로 많은 남성들이 호르몬 저하로 인한 변화를 경험하며, 그 과정에서 신체적·정신적 불편을 겪습니다. 오늘은 남성 갱년기 증상, 나이와 시기, 그리고 남성 갱년기 치료 병원까지 정리해보겠습니다.

남성 갱년기 증상

남성 갱년기는 여성처럼 급격하지 않고 서서히 찾아옵니다. 그만큼 본인이 알아채지 못한 채 지나가는 경우도 많습니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

• 피곤함과 무기력감이 자주 느껴짐
• 집중력 저하, 기억력 감퇴
• 수면 장애(불면증, 잦은 뒤척임)
• 성욕 감소, 발기 기능 저하
• 우울감, 불안감 같은 정서적 변화
• 체지방 증가, 근력 저하

이러한 남성 갱년기 증상은 단순한 노화의 과정이라고 넘기기 쉽지만, 실제로는 호르몬 불균형으로 인한 문제일 수 있습니다.

남성 갱년기 나이와 시기

그렇다면 남성 갱년기는 언제쯤 시작될까요?

• 보통 40대 중후반에서 50대 초반 사이에 나타나는 경우가 많습니다.
• 다만 개인차가 있어 30대 후반부터 증상이 시작되는 경우도 있습니다.
• 여성은 폐경이라는 기준점이 있지만, 남성은 서서히 호르몬이 줄어들기 때문에 ‘남성 갱년기 시기’를 명확히 특정하기는 어렵습니다.

결국 스스로 몸의 변화를 민감하게 살피는 것이 중요합니다.

남성 갱년기 치료 병원, 어디로 가야 할까

증상이 의심된다면 전문적인 진료를 받아보는 것이 필요합니다. 그렇다면 남성 갱년기 치료 병원은 어떤 과를 찾아가야 할까요?

• 비뇨의학과: 남성 호르몬 수치 검사, 성기능 관련 문제를 진단
• 내분비내과: 호르몬 불균형 전반, 대사 질환 동반 여부 확인
• 정신건강의학과: 우울감, 불안 같은 정서적 문제에 대한 치료

대부분은 먼저 비뇨의학과에서 남성 호르몬 수치를 확인하고, 필요하다면 내분비내과나 정신건강의학과로 연계하는 경우가 많습니다.

마무리

남성도 나이가 들면 호르몬 저하로 인해 신체적, 정신적 변화를 겪습니다. 남성 갱년기 증상은 피곤함, 성욕 저하, 우울감 등 일상에 영향을 주고, 보통 40~50대에 나타나는 경우가 많습니다. 증상이 지속된다면 주저하지 말고 남성 갱년기 치료 병원을 찾아 상담하는 것이 현명합니다. 조기 관리가 삶의 질을 크게 높여줄 수 있기 때문입니다.

---

남성 갱년기도 여성처럼 반드시 오는 건가요?

모든 남성에게 나타나는 것은 아니며, 개인차가 크지만 상당수 남성들이 경험합니다.

 

남성 갱년기 치료 병원은 어느 과를 가야 하나요?

보통 비뇨의학과를 먼저 찾는 경우가 많으며, 필요시 내분비내과나 정신건강의학과와 연계합니다.

---

함께하면 좋은 글

갑자기 땀이 많이 나는 이유, 이런 원인일 수 있습니다.